Факторы, продлевающие/укорачивающие жизнь

Эта информация взята из книги “2055 способов оставаться молодым, или Кодекс долголетия”

СПОСОБСТВУЮТ ДОЛГОЛЕТИЮ, ПРОДЛЕВАЯ ЖИЗНЬ следующие факторы:

1. Качественные медуслуги + 8 лет.

2. Позитивное восприятие жизни + 7,5 года.

3. Здоровый Образ Жизни (ЗОЖ) + 5 лет.

4. Счастливый брак + 5 лет.

5. Занятие любимой работой или любимым хобби + 5 лет.

6. Хорошие друзья, хорошая компания, любимые домашние животные + 2 года.

В целом – хорошие медицина, работа, семья, позитивное отношение к миру + 15 лет.

 

А вот эти факторы ЖИЗНЬ УКОРАЧИВАЮТ:

1. Курение, особенно после сорока лет – 10 лет.

2. Отсутствие качественных медуслуг – 9 лет.

3. Ожирение – 9 лет, лишний вес – 3 года.

4. Частые длительные стрессы – 3–4 года.

5. Жизнь рядом с крупной автомагистралью – 2,2 года.

6. Гиподинамия, сидячий образ жизни –10 лет.

7. Вместе – курение и ожирение – 14 лет.

 

Как было упомянуто выше, эта информация почерпнута из книги:

Более подробная информация о книге и отрывок из нее находятся размещены здесь, в разделе “Библиотека” нашего сайта .

 

 

Книгу   2055 способов оставаться молодым, или Кодекс долголетия можно приобрести  через наш сайт в Интернет-магазине OZON.RU..

 

adminБез категорииЭта информация взята из книги '2055 способов оставаться молодым, или Кодекс долголетия' СПОСОБСТВУЮТ ДОЛГОЛЕТИЮ, ПРОДЛЕВАЯ ЖИЗНЬ следующие факторы: 1. Качественные медуслуги + 8 лет. 2. Позитивное восприятие жизни + 7,5 года. 3. Здоровый Образ Жизни (ЗОЖ) + 5 лет. 4. Счастливый брак + 5 лет. 5. Занятие любимой работой или любимым хобби + 5 лет. 6. Хорошие друзья, хорошая компания,...ИНФОРМАЦИОННЫЙ САЙТ О ДОЛГОЛЕТИИ - О ТОМ, КАК ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ ЛЕТ ДО 111: Это сайт-интегратор информации о здоровом, активном и счастливом долголетии и о практических способах продления жизни - без болезней и, насколько возможно, без старческих немощей; о том, что люди во всем мире делают, чтобы жить после пятидесяти-шестидесяти лет, как в сорок, как можно дольше - на радость себе, своим ближним и на пользу всему миру. МЫ НЕ ЛЕЧИМ И НЕ ПРОДЛЕВАЕМ ЖИЗНЬ, МЫ ЛИШЬ ИНФОРМИРУЕМ О ТОМ, ЧТО ДЕЛАЮТ ПОВСЮДУ В МИРЕ ДЛЯ ЭТОГО, А ЧТО, КАК И КОГДА ИСПОЛЬЗОВАТЬ - ЭТО РЕШАТЬ ТОЛЬКО ВАМ  -  ПО СЛ Е ТЩАТЕЛЬНОГО АНАЛИЗА, ВСЕСТОРОННЕГО  УЧЕТА ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ТОЛЬКО  П О С Л Е КОНСУЛЬТАЦИЙ С ВАШИМИ ЛЕЧАЩИМИ ВРАЧАМИ